肪細胞が脂肪を燃焼？？🤔 今日のリモートALTA塾は 『肥満と病気の科学』でした😊 脂肪細胞は、 エネルギーを蓄えるだけでなく 様々なホルモンを放出🎉する 身体で最大の 内分泌器官だそうです🤓 肥満は病気のリスクを高めますが どこからが肥満なのか？🤔 BMI 30〜は　肥満症だそうです😵 摂取量と消費量のバランス！ とは、誰もが理解していますが なかなか上手くいかない...