冷房病について 涼しく長い梅雨が明けたと思ったら、急に暑く体が対応しきれませんね。 しかし、暑いからと言ってエアコンの効いた室内にばかりいると、冷房病になってしまう事があります。 本来、人の体は暑くなると副交感神経が働き、熱を外に出そうとします。 ですが、エアコンで体が冷えることで交感神経が働き熱を逃がさないようにしてしまいます。 その為汗をかきにくくなり、乳酸などの疲労物質がたまり、全身...