長時間使用螢幕的孩子認知能力較差 日前發表於《The Lancet Child & Adolescent Health》的研究對美國 4,500 名 8-11 歲兒童進行問卷調查，評估其身體活動、睡眠以及休閒螢幕使用（如用手機、打電動或看電視）的時間，並測試孩童的語言、記憶與注意力等認知能力。約半數孩童每日睡眠 9-11 小時、37% 每天運動 60 分鐘以上，而 18% 用螢幕的休閒時間為...