私たちは日々何かしらのストレスを受けていますが、その感じ方や受け取り方は人それぞれ。 ストレスとの付き合い方のコツを身につければ、毎日が今以上にイキイキと自分らしく過ごせるようになります。 毎日のストレスをなんとかしたい！という方、是非ご参加くださいませ(^^)/ 今回は、筑波大学の学会で論文発表やシンポジストにも務められた、また全国で9名しか存在しない健康心理療法士（ヘルスカウンセリ...