"เมื่อเข้าสู่วัย ผู้สูงอายุ เรื่องของสุภาพจึงต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก"📌 📌สำหรับการดูแลสุขภาพจะมี ดังนี้ 📍"ดูแลสุขภาพดวงตา" ✔️ เตรียมผักและผลไม้ที่มีวิตตามินช่วยบำรุงสายตา ให้ผู้สูงอายุรับประ...