yunastyle☆ トータルボディケア
女性専用yunastyleのトータルボディケアです。
身体の様々な不調はストレスが影響していることが多々あります。
まずは自分を大事にしてあげること、客観的に頑張っている日々の自分を褒めて労うことはとても大切です。
生活スタイルやお疲れ度に応じて、
誰にも邪魔されない、スマホも見ない、あれもこれもと考え事は一旦置いておき、フラットな脳内にできる環境、ご自分だけの時間を定期的に確保してあげてください。
ココロとカラダを休め、リラックスする事でストレスを軽減し、心の余裕が生まれやすくなります。
心に余裕があると、人に優しくなれます。笑顔が増えます。それが良いスパイラルを生みやすくなります。
◯日々の疲れが取れない ◯運動不足 ◯手足などが常に冷えている ◯ストレスを感じる ◯首、肩、背中、腰、足など、身体がいつも重ダルい ◯休日はいつも寝て終わってしまう ◯溜め息が多い◯いつもバタバタで終ってしまう。。など様々なお悩みに対して お一人お一人に合ったプランをご提案させて頂きます。
肩甲骨に特化した施術と各所にストレッチを取り入れながら、お身体の血流、可動域をUPさせていきます。
日々のお身体メンテナンスで、ご自身に合った通えるサロンをなかなか見つけられない方、一度当サロンへお越しくださいませ。
完全個室のプライベートサロンで、ゆっくりと心身を整えていきましょう。
ご来店を心よりお待ちしております。