本日の一般部練習も頑張りました💪!! まずは、ウォーミングアップ 各自で柔軟をし、 シャドー色んな組み合わせで行いました‼️ ミット→受けの練習→スパーリング 全和歌山大会の試合も近い為 選手のAは練習終わりからNさんと 追い込みも行っていました👍✨ 試合が楽しみですね👊‼️ 気温も高くなり、暑くなって来たので 皆さん、練習の際は 充分な水分補給を怠らないようにして下さい...