＊ ＊ ＊ こんにちは、ふわろです。 今日から6月ですね。 夏みたいに暑い日や、突然の雨降りの日☂️ 不安定なお天気も増えてきそうです。 これからやってくる梅雨の季節は、 湿度や気圧の変化からくる気象病にもご注意を。 生活リズムや疲労回復、体調の土台をしっかり整えて、 ストレスに負けない身体作りをしていきましょうね！ さて、6月は薬膳のスクーリングのため、 後半に1週間程お休みをいただき...