からだのレシピ

新感覚☆ココナッツオイルのバナナトースト いつものトーストに、ココナッツオイルでソテーした バナナをトッピングするだけで、ちょっぴり贅沢な朝食に。 バターを使わないからヘルシー♪ ------------------------- ココナッツオイルの使い方 ------------------------- 【食べる篇】 ○バターやジャムの代わりにトーストに塗る ○コーヒーや紅茶に混ぜて...

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