こんにちは！北村です！ ４月も中盤に差し掛かり、 少し疲れが出てくるころではないでしょうか…？ 月のはじめってなんとなく 「頑張るぞ！」という気持ちに なりがちなのですが、 その反動もまた大きいものです。 しかし、時間もやることも 待ってはくれないのも現実ですよね( ;∀;) 途中でガス欠を起こさないためにも、 体と心のメンテナンスをしながら 日々を乗り越えていきましょう(*^-^*)...