皆さまこんにちは！ 寒くなってくるとリンゴが食べたくなる 須田です！ リンゴって美味しいだけではなく ・食物繊維 ・ビタミンC ・カリウム ・リンゴ酸 ・ポリフェノール などなど、、、 身体に必要な栄養素が ぎっしり詰まっているのです！ 特にカリウムは身体のむくみを 取ってくれる作用があるので、 積極的に摂取したいところ！ にしても万能ですよね。 普通に食べるのはもちろん 焼きリン...