こんにちは！北村です！ 皆さんは日々過ごす中で 何か刺激になる出来事は起きていますか？？ 私も少し油断すると 毎日が単調になってしまうので、 ちょっとした目標をこまめに 作るようにしています！ 小さなことでも、 自分が立てたゴールを達成できると 前向きな気持ちになったり、 もやもやが解消されます(*'▽') ちなみに、目標といっても 「今日は絶対に○○を食べるぞ！」 とか 「今日は帰っ...