こんにちは！ ”東北のミキティママ"中村美紀さん監修の簡単レシピ 「厚焼き玉子サンド」を 陽だまりキッチンマルシェHPに更新しました🍳 今月のピックアップ食材は「たまご」🥚 なんと卵はたんぱく質の優良性を示す 「アミノ酸スコア」が100なんだそうです！！ 栄養満点ですね💯 定番のゆで卵をクラッシュしたたまごサンドも良いですが 「厚焼き玉子サンド」は実はゆで卵から作るよりも簡単。 ぜひ...