แจกฟรี! ตารางซ้อมวิ่ง สำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ เราเชื่อว่าการวิ่งสามารถนำพาคุณไปสู่วิถีชีวิตใหม่ได้ เราอยากชวนคุณมาออกวิ่งให้หัวใจเต้นแรง อย่างถูกวิธี หลายคนอาจบอกว่าวิ่งไม่สนุก ไม่พัฒนา หรือหลายคนบาด...