📍 กินอาหารเค็มแล้วคอแห้ง เชื่อว่าเคยเป็นกันหลายคน แต่อย่าคิดว่า เป็นเรื่องปกติ เพราะอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายเมื่อเราได้รับโซเดียมมากเกินไป #ลดซด #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค