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ハロハロ動画 ヨガ編〈1〉 猫のポーズ 下向きの犬のポーズ 今回からヨガ編スタートしました❗それぞれのアーサナ(ポーズ)をきれいに決めるコツなどもわかるようになっています。ぜひ一緒にやってみてくださいね。 全編はホームページを見てくださいね😉 http://www.halo-halo.fun/smart/blog/entry/1-2/

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