Shiho 居合道の講師をしています。趣味はスイーツ巡り。 スポーツ経験がない方や動くことが苦手な方にも、一から丁寧にトレーニング指導します。 日頃の姿勢や柔軟性、体の動かし方を改善し、キレイで動きやすい体を手に入れましょう。