【体重減少でダイエット成功と見る危険】 よくテレビや大手ジムの広告宣伝で体重の減少 を効果のように謳っているのをよく目にします。 訪れてくださる新規のクライアントさんに目標を聴くと必ず「◯㎏に戻したいんです！」 という風におっしゃいます。 僕はこのテレビや広告の体重減少表記に 消費者やトレーニー達が 固執してしまう事はとても危険だなーと つくづく感じるわけです。 昨日も体重減少に喜んで...