🍀「早起きにも程がある」対策🍀 日の出が早いこの時期は、 朝の早起きちゃんは非常に多いです。 ●寝ている場所の環境を徹底する これは基本的な事です。 遮光カーテンを使用し、隙間からの光も遮断する。 光は赤ちゃんにとってものすごく刺激になるので、 ここは徹底して下さい。 あと、意外に多いんですが、 【夜の寝かしつけ時間が早い】 19:00に就寝する場合だと ...