コロナに負けない身体作り、一緒に始めませんか？ 週1回、呼吸から身体を解して整えていくことでぐっすり眠れて朝スッキリ起きれたら嬉しいと思いませんか？ 肩こり、腰痛、股関節痛、首痛そのままにしていて良いのですか？ 身体が軽くなって身軽になったら一日が楽しいと思いませんか？ お外に出るのがご不安な方は始めての方対象のオンライン体験レッスンからご参加ください😊💕 オンラインプライベートレッスン体...