夏日抗曬 學會這幾招，當個曬不黑的白美人 10:00至15:00盡量不要出門，這段時間紫外線最強。 使用抗紫外線太陽眼鏡、長袖衣物、撐傘等方式直接隔絕紫外線。 出門前30分鐘，使用適合自己的防曬品塗在會曬到太陽的部位。 做好基礎防曬，遠離紫外線，保持肌膚白皙透亮！