5月から【のびトレ】開始💨 大好評で一日5人ほど体験希望の方に行っています。 子供の身長のピークは男子で13歳　女子で11歳です。 🤩 この時な一気に一年で10センチ近く伸びないと平均以下になってしまいます💦 193センチある大谷選手はこのピークに15センチ伸びました⚾️！ 成長で大切なことは、睡眠💤　栄養🍖　運動🏃‍♀️　ですね。 睡眠💤は成長ホルモンを出させ...