您有椎間盤突出的困擾嗎？ 物理治療師：陳豪志 椎間盤突出常見的症狀： 🔴軀幹動作受限，難以彎腰、抬腿 🔴腰部局部痠痛或疼痛 🔴下肢肌肉無力 🔴下肢有放射性疼痛、麻木、刺痛感 如果出現下列症狀，椎間盤突出的可能性更高喔！ 坐著比站著痛，剛睡起來很痛，活動增加而疼痛降低 打噴嚏咳嗽更...