10月のアロマヨガ  テーマは 肩こり解消(๑･̑◡･̑๑)  なんだか最近肩が凝っていませんか？ 夏の冷房や季節の変わり目の血流、 なんだかせわしなく力が入っている時にも、、。  肩凝りを気持ちよく解消するヨガと 自宅でもどこでも、好きな時に肩に塗れるメディカルアロマをつくります。  寒くなる季節に向けて 緩ませて、巡らせましょう。 - - - - - - - -...