個人

🧧 Jan. 03 - 07 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 日式胡麻嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 薑汁燒烤梅花豚 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜暖冬咖喱飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒雞腿 $120

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜11:00 - 13:00 
...

🌀 Dec. 27 - 29 menu.

12/30有兩組團體訂餐，暫停供餐一天
12/31-01/02 元旦連假三天 🎊

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 普羅旺斯烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜燒梅豚 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜暖冬咖喱飯｜
 ⊳ 普羅旺斯烤雞腿 $120

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街...

🌀 Dec. 13 - 17 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 迷迭香草嫩雞胸 $100
 ⊳ 日式照燒烤腿排 $100
 ⊳ 薑汁燒烤梅花豚 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜暖冬咖喱飯｜
 ⊳ 迷迭香草烤雞腿 $120

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜11:00 - 13:00 ...

🌀 Dec. 06 - 08、10 menu.

12/9 [四] 有團體包餐
所以週四暫停訂餐一天唷 🙇🏻‍♂️

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 日式胡麻嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜燒梅豚 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜暖冬咖喱飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒烤雞腿 $120

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184...

🌀 Nov. 29 - Dec. 03 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 蜂蜜味噌烤腿排 $100
 ⊳ 手工蒜蓉豬梅花 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ...

🌀 Nov. 22 - 26 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 迷迭香草嫩雞胸 $100
 ⊳ 普羅旺斯烤腿排 $100
 ⊳ 泰式打拋豬蓋飯 $100 (微辣)
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ...

🌀 Nov. 08 - 12 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 港式蔥油嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜梅花豚 $100
 ⊳ 炙燒烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜...

🌀 Nov. 01 - 05 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 紐奧良烤腿排(微辣) $100
 ⊳ 薑汁燒烤梅花豚 $100
 ⊳ 薄鹽烤無刺鯖魚 $130
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ ...

🌀 Oct 12 - 15 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 港式蔥油嫩雞胸 $100
 ⊳ 蜂蜜味噌烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜燒梅豚 $100
 ⊳ 椒鹽烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜1...

🌀 Oct 04 - 08 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 日式照燒烤腿排 $100
 ⊳ 薑汁燒烤梅豚片 $100
 ⊳ 椒鹽烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜1...

🌀 Sep 27 - Oct 01 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 迷迭香草嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 梅香味噌燒梅豚 $100
 ⊳ 椒鹽烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ ...

🌀 Sep 22 - 24 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 港式蔥油嫩雞胸 $100
 ⊳ 普羅旺斯雞烤腿 $100
 ⊳ 和風壽喜豬梅花 $100
 ⊳ 椒鹽烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜1...

🌀 Sep 06 - 10 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 港式蔥油嫩雞胸 $100
 ⊳ 日式照燒烤腿排 $100
 ⊳ 薑汁燒烤豚梅花 $100
 ⊳ 椒鹽烤鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜1...

🌀 Aug 29 - Sep 03 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 迷迭香草嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜豚梅花 $100
 ⊳ 炙烤椒鹽鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗...

🌀 Aug 09 - 13 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 日式照燒烤腿排 $100
 ⊳ 和風壽喜豬梅花 $100
 ⊳ 炙烤椒鹽鮭魚菲力 $150
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ 午餐｜...

〈 慢食 × 無添加宅食真空包 〉

七月底宅食包開放預訂！
本月新品｜紅酒燉牛肉、手炒豆乾

產品選擇｜
#紅酒燉牛肉 ($120)
#舒肥雞胸(5種可選) ($80)
#健康黎麥毛豆 ($120)
#慢食手工水餃 ($100)
#功夫手炒豆乾 ($100)
#玫瑰油滷雞腿 2入 ($120)
#泰味打拋豬肉 2入 ($160)
#紅咖哩椰汁雞 2入 ($160)
#花菇人蔘燉雞湯 ($15...

🌀Jul 05 - 09 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 川香麻辣嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 手工蒜蓉佐白肉 $100
 ⊳ 炙燒烤無刺鯖魚 $120
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、蕃茄莎莎、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ ...

🌀Jun 21 - 25 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 蒜香胡椒嫩雞胸 $100
 ⊳ 日式照燒烤腿排 $100
 ⊳ 玫瑰油滷大雞腿 $100
 ⊳ 炙燒烤無刺鯖魚 $120
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、蕃茄莎莎、泰式酸甜

🏡 實體店面｜
 ⋗ 苓雅區 永樂街 184號
 ⋗ (07) 338 0920
 ⋗ ...

「疫情期間營業調整公告」

1）6月起，晚餐時段暫停營業
2）真空即食包預訂，調整為每月2次
3）蕃茄莎莎醬已回歸，歡迎訂爆

🌀Jun 15 - 18 menu.

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 迷迭香草嫩雞胸 $100
 ⊳ 蒜香胡椒烤腿排 $100
 ⊳ 玫瑰油滷大雞腿 $100
 ⊳ 炙燒烤無刺鯖魚 $120
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒肥嫩雞胸 $120
醬汁...

開幕第一週天天滿單！
感謝舊雨新知用訂單支持 􀀷

目前只有老闆和闆娘在製作，
忙碌時無法即時回覆訊息，
再麻煩大家耐心等待或打電話囉！

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/ May 10 - 14 menu. /

｜肉肉盒飯｜
 ⊳ 川香麻辣嫩雞胸 $100
 ⊳ 普羅旺斯烤雞腿 $100
 ⊳ 日式照燒烤雞腿 $100
 ⊳ 炙燒烤無刺鯖魚 $120
 ⊳ 鹽烤臺灣松阪豬 $150

｜天使細麵｜
肉品 ⊳ 舒...

🧧 Jan 18 - 22 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
1/18 [一]｜迷迭香烤雞
1/19 [二]｜日式照燒烤腿排
1/20 [三]｜炙烤三杯雞
1/21 [四]｜南洋檸檬魚
1/22 [五]｜泰式椒麻烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜迷迭香草雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低溫嫩雞胸
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、蕃茄莎莎...

🌱 Jan 11 - 15 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
1/11 [一]｜普羅旺斯烤雞
1/12 [二]｜和風壽喜豬
1/13 [三]｜紐奧良烤腿排
1/14 [四]｜蒜味烤鯛魚
1/15 [五]｜米釀豆乳烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜清香胡麻雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低溫嫩雞胸
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、蕃茄莎莎...

🌱 Jan 04 - 08 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
1/04 [一]｜蒜香胡椒烤雞
1/05 [二]｜蒲燒烤鯛魚
1/06 [三]｜港式蔥油雞腿排
1/07 [四]｜蒜蓉豬梅花
1/08 [五]｜蜂蜜味噌烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜印度咖哩雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜玫瑰鹽烤牛排

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低溫嫩雞胸...

🎈 Dec 28 - 31 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
12/28 [一]｜炙烤三杯雞
12/29 [二]｜薄鹽烤無刺鯖魚
12/30 [三]｜紐奧良烤腿排
12/31 [四]｜蒜味烤鯛魚

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜蒜香胡椒雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜玫瑰鹽烤牛排

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低溫嫩雞胸
醬汁 ⊳ 韓風辣醬、蕃...

🎈 Dec 21 - 25 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
12/21 [一]｜迷迭香烤雞
12/22 [二]｜薑汁燒肉
12/23 [三]｜日式照燒雞腿排
12/24 [四]｜南洋檸檬魚
12/25 [五]｜炙烤三杯雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜迷迭香草雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜玫瑰鹽烤牛板腱

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低溫...

🎈 Dec 14 - 18 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
12/14 [一]｜檸檬百里香烤雞
12/15 [二]｜蒲燒烤鯛魚
12/16 [三]｜印度咖喱雞腿排
12/17 [四]｜和風壽喜豬
12/18 [五]｜泰式椒麻烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜港式蔥油雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜碳燒醬烤松阪豬

｜增肌沙拉｜
肉品 ...

🎈 Dec 7 - 11 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
12/07 [一]｜義式香草烤雞
12/08 [二]｜蒜蓉豬梅花
12/09 [三]｜港式蔥油雞腿排
12/10 [四]｜蒜味烤鯛魚
12/11 [五]｜米釀豆乳烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜印度咖哩雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜碳燒醬烤松阪豬

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ ...

🎈 Nov 30 - Dec 4 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
11/30 [一]｜蒜香胡椒烤雞
12/01 [二]｜薄鹽烤無刺鯖魚
12/02 [三]｜紐奧良烤腿排
12/03 [四]｜薑汁燒肉
12/04 [五]｜蜂蜜味噌烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜蒜香胡椒雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜碳燒醬烤松阪豬

｜增肌沙拉｜
肉...

🌎 Nov 23 - 27 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
11/23 [一]｜迷迭香烤雞
11/24 [二]｜南洋檸檬魚
11/25 [三]｜日式照燒烤腿排
11/26 [四]｜和風壽喜豬
11/27 [五]｜炙烤三杯雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜迷迭香雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜玫瑰鹽烤舒肥牛排

｜增肌沙拉｜
肉品 ⊳ 低...

🌎 Nov 16 - 20 menu.

｜當日限定 低卡飯盒｜
11/16 [一]｜檸檬百里香烤雞
11/17 [二]｜梅香味噌豬
11/18 [三]｜印度咖哩烤腿排
11/19 [四]｜蒲燒烤鯛魚
11/20 [五]｜泰式椒麻烤雞

｜每日都可預訂的飯盒｜
暖冬咖哩飯盒｜蒜香胡椒烤雞
舒肥雞胸飯盒｜港式蔥油雞胸
五辛蔬食飯盒｜藜麥毛豆
頂級功夫飯盒｜玫瑰鹽烤舒肥牛排

｜增肌沙拉｜
肉品...

『慢食品牌故事』  一對帶著營養背景踏入創業圈的小夫妻，結合營養設計的專業與健康食材的良心，秉持均衡飲食的原則，烹調出除了適合健康的大眾族群外，還能符合慢性疾病患者飲食需求的健康餐盒。  慢食｜符合慢性疾病的飲食、慢慢吃  最初的理想是為了解決慢性病患者與家屬，因為營養知識不足，導致備餐困難的問題。  在著手飲食營養設計的過程中，發現這樣的均衡飲食原則，其實也適合健康的大眾族群，恍然大悟的我們，驚覺更應該提倡的是「預防疾病」，不只是「控制疾病」而已。  於是兩夫妻將「控制疾病的飲食」理想，擴展為格局更大的「預防疾病的飲食」，從高雄在地出發，帶著善良的心烹調食材，用真誠去包裝每一份「慢食健康餐盒」