我現在的解壓方式就是搓一搓手指，感受指紋，就能回到當下。你也可以試試。 也歡迎書友在下方留言分享你的紓壓方法 #精選節錄 #知識進化論 #給生活鬆鬆綁 #樊登年度演講 #帆書 #小草遠志