起き上がるときに首の後側が痛む この症状、実は、首の前側の筋肉、胸鎖乳突筋が緊張しています。 首の前側が緊張してうまく動かせないために、後ろの筋肉が頑張っているイメージです。 首の前側を緩めるツボは手にあるツボ、合谷（ごうこく）です。 #江戸川区 #鍼灸 #女性専用 #寝違え #首の後ろが痛い #合谷