喜樂加Line@好友園地，以愛自己，愛家人的?和善待環境為出發點，與大家分享健康食材，天然無添加物的食品，不僅貼近您的生活更貼近您和家人的健康。  在這裡您可以直接選購所需商品，宅配送至您指定地址，款項也再您收到東西時採貨到付款，讓您在忙碌的生活中買的安心又方便，送禮自用兩相宜。  凡加入喜樂加好友園地的顧客，將會不定期接收到我們用心搏感情的 "鐵粉優惠價" 的活動訊息，還有 "當月壽星"享當月一次消費8折優惠(一年一次，錯過再等一年哦)，這麼多好康就是要與您line在一起囉^^  記得好東西就是要與親朋好友分享哦~  加入好友方式:(選一個你最熟悉的方式加入吧)  1. 您可點連結 http://goo.gl/9XvpyE   2. 您可在Line@官方帳號 搜尋 "喜樂加"  3. 您可打開 LINE 點加入好友 掃圖片中的QR碼  現在就來逛逛我們的~~  喜樂加 天然樂活食品專賣店 https://youtu.be/XI406r9b3nA  喜樂加 祝福大家健康滿分  幸福加分^^

帳號簡介

特選冷壓白芝麻油 

350元 / 瓶250ml

100%白芝麻冷壓初榨而成的純香油,和調和香油不一樣,特選白芝麻油,香氣清香宜人,無添加香料及防腐劑,天然純正.是東方料理的美味好幫手。

保存方法;請置於陰涼處,避免陽光直射,開封後請將瓶蓋鎖緊並儘速食用。

保存期限;二年(未開封)

常溫壓榨椰子油(特惠中 3瓶1000元)

飽和脂肪達90%油質穩定,不怕光 不怕熱,煎煮炒炸耐高溫。
椰子油富含中鏈脂肪酸不需乳化就可快速吸收,並經血管系統運送到肝臟代謝,不會造成身體負擔。天然的椰子油在23~25度以下會凝結成固體是正常現象,請安心使用,建議以湯匙挖取.
建議食用方法;烹調.塗抹麵包.加在咖啡中.護膚.油漱...

保存期限:二年(未開封)

原定價390元 / 瓶750

養生芝麻醬 (特惠中 3瓶1000元)

純手工製作原汁原醬(無糖 素食可),冷壓不上火,無任何添加物 無防腐劑,開封前後皆不需冷藏
保存條件:放置陰涼處,避免陽光直射
食用建議:可抹吐司 饅頭 麵包,沖ˇ泡各式飲品,拌飯 拌麵,沾水果 餅乾....

本草綱目記載[久服芝麻可以明眼.身輕不老] 芝麻含蛋白質 鈣質 纖維質維生素A B D E等營養物質,是現代忙碌人一天的活力來源

原定價390元

特選冷壓苦茶油 (特惠中 1,600/2瓶)

由苦茶子冷壓而成，自然精純、味香甘醇，豐富的不飽和脂肪,營養價值極高。無添加香料及防腐劑,是健康之高級食用油。

油質穩定.炒菜.拌飯.涼拌.料理.調理皆適宜。

保存方法:
請置於陰涼處,避免陽光直射,開封後請將瓶蓋鎖緊並儘速食用。如有沉澱物屬正常現象,請安心使用。

保存期限:二年(未開封)

原定價 850元/ 瓶500ml

特選冷壓黑麻油 (特惠中 1,200/3瓶)

冷壓初榨不上火 無添加香料及防腐劑,非化學溶劑而成。

建議冷鍋冷油慢火炒 香味俱佳 營養不流失,含豐富不飽和脂肪 是健康之高級食用油；炒菜.拌飯.涼拌.料理.調理皆適宜。

保存方法:請置於陰涼處避免陽光直射,開封後請將瓶蓋鎖緊並儘速食用。如有沉澱物屬正常現象,請安心使用。

保存期限:二年(未開封)

原定價 450元/ 瓶500ml

#簡單止痛舒緩操

一個簡單動作治好脖子痛、腰痛、膝蓋痛...學起來受用無窮!
脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛....在中老年人群中很常見，現在
越來越偏愛年輕人。 

頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發飄……這些困擾讓人煩不勝煩。 

今天大家一起來學學這套極簡「止痛操」

頸椎痛 
每天用這個動作「上舉走」走路，堅持200步。

預防脖子痛：每天坐1個小時，起來活動活動肩頸，自己隨時隨地的搓一...

★苦茶油保護你的胃􀀳􀀳

苦茶油是用油茶樹（或山茶樹）的油茶籽經榨油機壓榨而得，油茶籽需要1年時間生長，每年10月份成熟才能採收製油，採收約10公斤的茶籽僅能生產出一瓶茶油，特別珍貴。

第一道初榨苦茶油適合生飲，可以保護腸道、幫助消化，使排便順暢，緩解慢性萎縮性胃炎。內含的單元不飽和脂肪酸是所有植物油中含量最高，有助降低「壞的膽固醇」，提高好的膽固醇，具有極佳的穩定性、保存性，其發煙點為...

★你今天吃黑芝麻了嗎?! 黑芝麻的好處多多哦^^

# 白髮、耳鳴、腦力退化 都和「腎氣」有關 !!!

中醫學理中，腎臟能提供人體所需的能量，如果平時體力消耗過度、過於勞累，就會消耗腎氣而導致「腎氣不足」。它會出現腦力退化、白頭髮、耳鳴等症狀，這時候就應該調整作息，盡量早睡早起，避免太過勞累，同時以飲食保養來補足腎氣。

在五行中腎屬「水」，「水」相對應的顏色是黑色，因此補充「黑色的天然食材...

􀁷􀁷立夏時節 生薑暖胃祛寒氣􀀰

俗話說：「冬吃蘿蔔，夏吃薑。」許多人會懷疑，薑是溫性的，夏天吃薑，身體是否會更躁熱？但就中醫觀點來看，夏天是陽氣在表，
皮膚表面熱，陽氣往外，所以脾胃容易虛寒，因此夏天要吃薑來暖胃。

時序已經來到立夏，從中醫的角度來說，夏天氣溫升高，皮膚表面熱，陽氣往外，脾胃就會容易虛寒。因此中醫師建議民眾，在夏季的前兩個月裡，可以食用生薑來暖胃；但如果空腹、身體正處...

好友們~
你平常用香皂或是沐浴乳洗澡?快聽聽專業醫師怎麼說
醫界在乳癌切片中,發現一種叫做PARABEN的成分.這種成分就是藏在沐浴乳中,是用來抑制沐浴乳變質的防腐劑􀂒


每天洗澡都會用到的沐浴乳,每天和皮膚親密接觸,當心洗出病來!市面上三成的沐浴乳,
含有這種可能致癌的物質,如果長期使用,可能就會有危險!􀁻
這種PARABEN不會造成皮膚病變,所以一般人使用都不會有症狀.可是,一旦使用...

好友們~
􀂱幸福是什麼?幸福其實很簡單

􀂰幸福就是~
和20年的老友們,相約在好友開的7-11附近吃飯.
吃完飯就在7-11喝茶.聊天~共度美好時光.覺得開心􀂀
生命就該浪費在美好的事物上􀁙􀀳


喜樂加~祝福好友們幸福加分􀂖

好友們~

春天是個春暖花開的季節􀂩

這個季節充滿了浪漫與寫意􀂹

別忘了利用假期和家人或邀幾個好友踏踏青 賞賞花􀁢􀁢􀁢

放慢生活步調 欣賞沿路美景 心靈SPA

讓身心靈沐浴在繽紛花卉濃郁的香氣中

在大自然中 享受美好時光􀀰􀁙

喜樂加~喜歡和您生活在一起

共同和您關心生活中的點點滴滴

冬天保健---越冷越要記得補充鈣􀂀

你知道嗎?天氣冷也會影響身體對鈣質的吸收力，因為冬天日曬不足、活 動量不夠，尤其現今國人普遍缺鈣，更要知道如何面對寒冷冬天，強化自 己對鈣質的吸收力，留住骨本􀀳􀀳􀀳

30拉警報補鈣不能少

根據行政院衛生署國民健康局調查結果顯示"，隨著年齡增 加，國人的骨骼健康問題也越趨嚴重，尤其是過了30歲以 後，骨骼中的鈣質加速流失，如果無法積極加強鈣質的攝...

【女性保健】 久坐，小心子宮病變􀀵

女性保健,子宮病變,淋巴,血行性栓塞,子宮內膜異位,不孕久坐導致的病變有那些?

久坐會讓氣血循環變差，氣血循環發生了障礙，經血常會逆流進入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛及經痛，有氣滯血瘀現象，很容易有淋巴或血行性栓塞，造成輸卵管不通，久坐不動還會讓子宮內膜跑到子宮以外的組織生長，形成子宮內膜異位症，這些都會產生不孕的可能􀂘

長期久坐或姿勢不佳，經血...

#女性更年期的營養保健􀂱

女性朋友隨著年齡的增長，在進入中年後，月經量出現不規則或減少至沒有，便是步入更年期的徵兆，此時期卵巢功能退化、雌激素逐漸減少，可能引起身體上許多的不適，統稱為「更年期症狀」，我們可以運用飲食調整來減緩因荷爾蒙減少所造成的身體變化。我們就營養的角度來談更年期常見現象的緩解技巧。

一、骨質流失
由於雌激素的減少，讓噬骨細胞活動力增加，相對的造骨細胞則數量減少，造成每...

薑黃應該這樣吃􀀃

想吃進薑黃素？醫：「台灣人統統都吃錯了！」

抗氧化、抗發炎，最近國內興起一股薑黃素保健風潮，薑黃粉、薑黃錠等保健產品相當火紅。不過，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說「台灣人統統都吃錯了！」想攝取薑黃素，需要油脂或加熱，比照印度人直接吃「咖哩」，效果最好。
唐佑任說，薑黃早在4500年前就被當成藥物，近年臨床研究證實，薑黃中的薑黃素，抗發炎的效果比維生素E多...

＊＊流感季節，七種食物提高抵抗力􀀳􀀳􀀳

流感與感冒除了注射疫苗，也要提高免疫力。美國哈佛醫學院有名的小兒科教授西爾斯醫師（Bill Sears）建議多吃蔬菜、水果、全榖類與優酪乳，以提高各項營養素的攝取──維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，生物類黃酮、類胡蘿蔔素、硒、Omega-3脂肪酸與鋅。
 
􀀮以下是最能提高抵抗力的食物，可以減少一些威脅：

 ★柳丁與橘子：柑橘類水果所含的維它命Ｃ是首要推薦...

黑芝麻可以改善怕冷、肩頸酸痛􀀃

手腳嚴重怕冷、肩頸酸痛，是很痛苦的一件事情。

很多人都被病痛糾纏多年，最後變成老毛病。

如果想徹底治好病痛，通常要有相當的耐心進行治療，但耗費的時間相對的也會變長。

以肩頸酸痛來說，可以長期服藥治療，但是長期服藥，會對人體產生副作用。

如果平時就多吃一些黑芝麻，對於改善怕冷及肩頸酸痛等問題，很有效果。

因為黑芝麻只是一種食物，就算長期吃，或者吃得多...

黑芝麻 可以提高骨質密度􀀆


黑芝麻含有豐富的鈣質，對女性幫助特別多。一般女性在四十五到五十歲間進入更年期。

到了這個年齡階段，女性荷爾蔔的分泌量會快速減少，荷爾蒙減少會替身體帶來傷害。

到了更年期，就算生活依然勤快，但由於代謝能力減弱，消耗的熱量減少，所以很容易發胖。

女性迎接更年期後，膽固醇值也會跟著上升，所以會增加罹患高脂血症的危險性。

男女的膽固醇值在五十歲前，是男性比較高...

􀂸日夜時間等長 秋分開始微涼

秋天是柿子成熟的季節，當果園裡的柿子慢慢變紅，也代表著天氣要開始轉變了。

台中教育大學副教授 林茂賢：「台灣過去的俗語講，紅柿若出頭，羅漢腳仔就眼淚流。

想到說天氣要轉冷了，自己一無所有，晚上不知要睡哪裡，羅漢腳仔眼淚流是這個意思。」 

秋分來到，代表炎熱的酷暑即將退場，秋冬衣物也得提早準備好􀀅

天氣分析師 賴忠瑋：「天氣的變化會比較快，是比較容易感...

􀀷好友們你（妳）還好嗎？

感恩梅姬颱風堅守工作崗位的第一線工作人員：醫護人員 、台電人員⋯

您們辛苦了 有您們真好􀀳􀀳􀀳


喜樂加 祝福大家健康滿分 幸福加分􀀇

#黑芝麻的超強抗氧化力能安定血壓，改善失智症􀀳

經過醫學專業人員多年的研究分析，隨著黑芝麻的成分日益明顯化，一顆小小的種籽具有神奇的功效，原來，黑芝麻是強力無比的抗氧化食物􀀄

黑芝麻的一半屬於脂肪，這種脂肪稱為「必需脂肪酸」，它是一種我們體內無法製造的物質，必需從食物攝取。

人體必要的三種脂肪酸之兩種－－亞麻油酸與花生四烯酸，黑芝麻就含有很多。

亞麻油酸能夠保持血壓正常，而花生四烯...

#大老闆談養生

#新光金控董事長吳東進愛用椰子油養生

大老闆生活忙碌、壓力大，對於養生更是重視，新光金控董事長吳東進就有「養生三寶」􀂰

碰到朋友就大力推薦、隨身攜帶小瓶裝的椰子油，最近也愛上了可以抗氧化，達到美容、保健功效的含氫水及30秒發汗的全身振動機。


#椰子油更是他漱口必備，可紓緩牙床發炎，也會在黑咖啡裡加椰子油，甚至拿來護膚，讓他意外發現，斑點好像也變淡了些􀀳吳東進說，美...

􀀷義大利Modena有機紅酒醋  Red wine vinegar 500 ml AMOBIO


􀀳成分：有機紅酒。 

􀀳介紹: 
將紅葡萄酒放置於橡木桶發酵陳釀而出，以傳統義大利陳年老酒醋的製作方式製成果香濃郁、圓潤厚實特色，口感迷人。 


􀀬食用方式:

與橄欖油混合作成油醋汁，廣泛應用於各式餐點中，可用於製作油醋醬、醃渍，或用於海鮮、肉類的調味等。紅酒醋多用於紅肉烹調。有提...

􀀷德國原裝進口有機綜合甜菜汁 ORGANIC BEETROOT JUICE 

􀁗成分：有機甜菜汁(97.99%)、有機檸檬汁(2.01%)。

食用前請搖勻，開封後請冷藏並於5日內食用完畢。整顆蔬菜鮮採壓榨，瓶內出現混濁或沉澱物係自然現象。 


􀀳特色：

Rabenhorst位於德國的萊茵河畔，擁有200多年歷史。Rabenhorst的成功故事開始於1805年的牧師Lauffs的葡...

􀀷喜樂加~喜歡分享正向的能量給大家~ 祝福大家充滿喜樂的能量􀀇

這次奧運史上所有人最矚目的金牌女子體操選手得主，她的全名叫Simone Biles，人們稱她為黑精靈，她是世界錦標賽中首次在三年內就累積了十面金牌的女子體操選手，2015年她也當選了美國年度最佳女運動員，看到這些光鮮亮麗的成就，其實她有著曲折的身世，她不知道爸爸是誰，母親則是居無定所，而且有嗑藥，所以Simone Biles...

喜樂加 天然樂活食品專賣 @dun4210u

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