股関節のストレッチで、陥りがちなのは、偏った柔軟性 立った状態で前かがみになり、床に手のひらがつく人も、ほかの股関節の動きが悪い人は、たくさんおられます。 偏った柔軟性があることで、体を痛める原因にもなります。 #三次市 #整骨鍼灸院たいよう #健康 #動ける健康な体 https://www.miyoshi-taiyou.com/