明けましておめでとうございます 今年もvanakkam yoga schoolをよろしくお願い致します さて、新しい一年が始まると共に「今年の抱負」を決意した方も多いはず 決めたらやるしかない と、思っていたのに・・・あらら？ いつの間にか諦めそう・・・ 一体私の中で誰が邪魔をするのだろう やり抜きたいのに なんて事ありませんか？ ヨガでは「ヴァイラギヤ...