อัลมอนต์กับการควบคุมน้ำหนักเป็นของคู่กัน..จริงหรอ?! 💪🏼🧘🏻 อัลมอนด์อุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์อยู่มาก จะช่วยในการลดน้ำหนัก ระงับความอยากอาหาร อิ่มง่าย อิ่มนานขึ้น และปริมาณคาร์บที่ต่ำจะช่วยเร่งอัตร...