王大夫一條根

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【王大夫保健小學堂】 穿再多還是手腳冰冷? ⛄☃️ ⛄冬天時就算已經穿很多衣服了,還是常覺得手腳冰冷,這樣的人多半屬於虛寒體質,因為氣血循環不好,新陳代謝率差,造成末梢神經循環不佳。 手腳在冰冷的寒冬,就算穿了再多的衣服也幫助不大,那是因為寒氣是由體內散發出來的,所以需要袪除體內的寒氣才能真正擺脫手腳冰冷。 手腳冰冷也是代謝不良的主因,現在就教大家按壓四個簡單的穴位,持續按壓可以感覺身體發熱,是很好的養身穴位。 1️⃣️.首先,先以約40-45度的溫熱水泡過手、腳15分鐘 2️⃣️.接著按第一個穴位─合谷穴,合谷穴是在 ...See More
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