Dr.トレーニング

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会員の皆様 お世話になっております。 LINE@に登録して頂いている皆様に定期的に下記の様なコラムを送らせていただいております。 是非、参考にしていただければと思います。 今回は食事の中でも、「主食」についてお話させていただきます。 《主食を知って、エネルギーを知る 》 みなさんは主食と聞くとどのようなイメージを持ちますか? すぐにパッと答えることのできる方もいれば、つまってしまう方もいます。 そのような方でもわかりやすいように、今回は「主食」単独での知識をお伝えします。 l 主食とは 主食とは穀類を ...See More
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東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4階
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URL http://drtraining-enosis.com
Phone 03-6303-3019

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目指すは一瞬ではなく、一生モノの身体。
Dr.トレーニングでは、解剖学的な観点から、独自のトレーニングを提供します。
筋肉×神経×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。
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