夏天快到了，許多人減重後出現皮膚癢和紅疹，這是怎麼回事？ ☘️什麼是色素性癢疹？ 這是因低碳和生酮飲食引起的皮膚炎症，通常在頸部、前胸、腹部或後背出現對稱性紅疹，癢並留下色素沉澱。 ☘️為什麼低碳和生酮飲食會引起色素性癢疹？ 因減少碳水化合物攝取，身體進入生酮狀態，產生酮體，可能引起皮膚發炎和過敏，導致紅疹。 ☘️如何處理？ 調整飲食：記錄和增加碳水化合物攝取量。 用藥控制症狀：保持皮膚...