【11月團課招生中】
身心安頓之旅｜從理解到感受，讓生命重新流動

忙碌的生活裡，
你是否也常覺得身體緊繃、情緒焦慮、頭腦停不下來？

這堂課，將帶你透過覺察與練習——
讓身體鬆開、能量流動、心重新回到平靜。

📅 課程時間：11/18、11/25、12/2（日）09:00－11:30
📍 地點：心覺醒文教基金會4F（台中市西屯區四川一街24號）

✨三堂體驗，帶你養成四種安頓力：
覺察能力・...

【安心一夏】身體訊號療癒講座，正式開放報名！

你知道嗎？
在中醫的觀點中，夏天最該照顧的就是心與小腸。
這兩條經絡關係著你的情緒穩定、消化吸收、甚至是睡眠品質。

🌿 這個午後，我們邀請你一起
從中醫經絡與營養的角度，重新認識「身體怎麼說話」
從感官體驗開始，學會怎麼「好好照顧它」。

🔸 主題講座｜《讓心安靜，讓腸清明》
🔸 五感體驗｜氣場檢測 × 氣味覺察 × 經絡按摩 × 身體對話
...

【防疫提醒｜讓療癒安心發生，也讓身體更有抵抗力】

近期疫情再起，除了配合日常防疫措施，
內在的免疫力，也是我們守護健康的重要一環。

🔸 即日起回診請記得配戴口罩
🔸 進入診所請進行手部酒精消毒
🔸 疫情期間，請多一分留心，為自己與他人保留一份安全的距離

長期處於壓力、熬夜、環境污染中，
身體容易累積自由基，削弱免疫系統。
這也是為什麼我們特別重視：

✨ 抗氧化點滴 × 靜脈雷射 ✨
...

【2025.05月份 休診時間公告】
▸2025.05.01(四)  勞動節全日休診&客服暫停
▸2025.05.30(五)-06.02(二)  端午連假全日休診&客服暫停
診所採全預約制，如需約診請提前安排，謝謝!

在日常奔波中，
別忘了，休息也是一種前進。

願這段小小的假期，
成為你重新整理身心的溫柔時光，
輕輕地，慢慢地，
回到自己最自然的節奏裡。

4月份公益講座｜ 身心靈，是迷信還是真科學？一位醫師的整合觀點

在診所這些年，我們最常被問的問題就是這個。
但你知道嗎？那些看起來無法解釋的疲倦、失眠、情緒起伏，
其實，背後都有身、心、靈的線索。

本次邀請楊紹民院長分享他30年來的觀點與實務經驗，帶你看見科學背後的身心整合。

邀請你一起來了解當醫學遇見靈魂，
楊院長是怎麼走上身心靈整合的路

4月份免費線上講座
《身心靈，是迷信還是真科學？...


【2025清明連假 門診時間公告】
▸2025.04.03(四) - 04/07(一) 
全日休診&客服暫停
▸2025.04.08(二)   13:00 恢復門診
診所採全預約制，如需約診請提前安排，謝謝!

連假期間，是多給自己一點緩慢呼吸、放下腳步的時刻。
或許不必安排太多行程，只要靜靜地與自然待一會兒、與自己靠近一點，
讓身心緩一緩，和大地一同呼吸，讓情緒有個安放的空間，
也讓內在的種子...

【3月份公益講座報名｜破解換季適應力下降的真正原因】 

每到換季，你是否總是感到......
疲憊、睡不好、情緒不穩？ 
過敏、喉嚨、眼睛乾癢？ 
腸胃不適、頭痛更頻繁？
憂鬱與躁鬱容易發作？ 

這些問題不只是天氣變化， 而是自律神經、免疫力、循環失衡的信號！ 

3/28（五）20:00-21:00 免費線上講座，
帶你深入解析換季不適的真正原因， 並提供科學實證的調理方法，幫助身體穩定適應...

📢 3/8 (六) 診所周邊網路施工，當日請優先透過官方LINE與我們聯繫

因當日電話無法通話，請提前加入Line@，確保重要聯繫不中斷！
診所內相關療程不受影響，服務如常進行。

感謝您的理解與配合，若有任何問題，歡迎提前與我們聯繫。

【2月公益講座】潮起潮落，安住其中——用呼吸擁抱生命的變動

「寫信告訴我，今天，海是什麼顏色？」

🌊 你的心情呢？是寧靜的藍，還是波濤洶湧的灰？
當生活壓力像浪潮一樣襲來，我們是否還能找到內心的安穩？

潮汐呼吸法，透過「快吸慢吐」的節奏，幫助我們像海潮一樣，吸納新能量，釋放壓力，讓心回歸平靜。

這一小時中我們將學習如何透過潮汐淨化呼吸穩定身心，像潮汐一樣流動與調整自己。

📅 2/25...

因小犬颱風侵台，台中市政府已宣布10/5(四)台中市停止上班上課，考量您及員工的外出安全，診所亦於 10/5(四) 休診一日。 也請避免非必要外出，一起守護自身安全!!
** 診所將於 10/6(五) 13:00 恢復看診

親愛的家人們~ 因應中颱「小犬」漸漸靠近台灣，氣象署已發布陸上海上颱風警報，而暴風圈籠罩超過半個台灣，包括宜蘭、花蓮、台東、南投、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、恆春半島、澎湖，必須嚴加戒備。 
倘若台中市政府一旦宣布 10/5 台中市停止上班，
診所考量客人及員工外出之安全性， 亦將休診。
若造成您的不便，敬請見諒!!

截至 10/4 17:56 
10/4、10/5停班...

楊紹民心靈診所提醒您 (two hearts)(two hearts)
2023年萬安演習46號
中部地區日期：7/27(四) 13:30-14:00
指定行政區域(地點)：
*台中市豐原區
*苗栗縣苗栗市
*南投縣南投市
*雲林縣斗六市
*嘉義市東區
*嘉義縣水上鄉
以上縣市的民眾在演習開始後將會收到告警簡訊，而指定行政區也將配合實施「車停，人就近疏散」管制措施，車輛在停靠後駕駛與乘客需下車前往...

■ 關於身心療程與課程，多的是你不知道的事

人體是一座精微的宇宙，除了大腦，我們還有心腦與腹腦，而三腦與我們的身心靈健康緊密關聯。每當情緒低落時，我們總以為是「心」生病了，卻很少有人知道，身心疾病的產生，竟可能是因為腸胃道發炎導致！然而現今主流醫學浮濫的藥物治療方式，只會使我們陷入「痙攣、精神萎靡、自殺機率增加」的風險之中，病急亂投醫所帶來的結果，卻可能是難以戒斷的藥物治療。

很多人一昧追求心...

養生抗衰老是預防醫學的利器

楊紹民院長從事臨床醫學近30年，從主流醫學發展多元整合醫學。他發現疾病其實都是生活中累積點點滴滴的負能量而來。包括：

身體累積發炎因子與代謝廢物、情緒過度壓抑或被忽略等，導致細胞發炎、自律神經失調、免疫失衡、大腦加速退化(cony freezing)

透過全職從事「不用藥醫療」16年，他發現古人所說「上醫治未病」，是在身體持續出現早期徵兆時，進行「標－本兼治」的養...

台中不用藥身心診所<br>►結合全相醫學與自然療法，提供不用藥的個人化健康方案<br>►高敏感族｜自律神經失調｜情緒壓力大｜探索自我價值<br>► 深入探索身心靈根源，找回屬於您的自然本真

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台中市西屯區大墩十八街157號(失眠焦慮憂鬱自律神經失調)

楊紹民心靈自然診所

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