オーナーnorikoです。 いよいよ7月になりましたー🌞🌴🌺✨ 夏本番ですが、皆さん準備はOKですか？ なんの？笑 もちろん、身体のですよ～。 外から見たBODYも 内側からの体力や筋力も。 暑くなって来ている中、体調は大丈夫でしょうか？ こんなに暑いのに、まだまだマスクの日々は 続きます。 その分、他でケアしないと、どんどん 色々な機能が低下してい...