【健康は当たり前じゃない】 私たちは、不調を取り除くために一生懸命になるのではなくて “今の健康をいつまで保つことができるかどうか” 考えていかなくてはいけない。 なぜなら？ 一旦、不調を抱えてしまうと元通りにすることは、時間も労力もかかるからです。 考えなくてもいいことに、思考をめぐらせ、悩む時間や不安になる時間って実は、とてももったいないです。 生まれた時には、何の不調もなく健康だっ...