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【さて…ダイエットとMCTオイルについて語ってみようか】 最近一般的にもダイエットを行う人がMCTオイルを取り入れるなんてケースが増えてきています。 ですが!MCTオイル使ってますというけどMCTオイルが何なのか? なぜダイエットに有効なのか?効果がある人ない人の違いは? なんて久々に超有料級の内容を全何回かに分けて配信します。 ①ダイエット(脂肪燃焼)はカロリー減らせば良い? ダ...

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