【野菜とお魚のお弁当で心と体をリフレッシュ🥬】 こんにちは！旬八五反田店です！ 緊急事態宣言の発令共に、おうち時間が増えていると思いますがいかがお過ごしでしょうか？ 生活習慣の変化は、これまでと同じ食事や運動を続けられなくなり、体調不良を来しやすくなるかもしれません😨 そのことがさらにメンタルヘルス面への影響を大きくしてしまうことも考えられます😰 そういったことを防ぐために、微量栄...