คนแต่ละวัยต้องการ "แคลซียม" เท่าไหร่ในแต่ละวัน❗ 👶👦👨‍🦰🧓 แคลเซียมมีความสำคัญต่อความแข็งแรงของกระดูก💪🏻 หากได้รับไม่เพียงพอ อาจเสี่ยงต่อภาวะกระดูกหักง่าย หรือกระดูกพรุน🦴 📍 สนใจหรือสอบถามเพิ่ม...