zwis

สุขภาพในช่องปากดีสังเกตได้ด้วยตัวเอง! 
เช็กสุขภาพในช่องปากจาก 3 ข้อง่าย ๆ 🔍

✅ ฟันสะอาดทั้งด้านนอกและด้านใน ไม่มีสิ่งแปลกปลอมติดบนฟันหรือซอกฟัน
✅ เหงือกมีสีชมพู ไม่คล้ำ เคี้ยวอาหารไม่เจ็บ ไม่มีเลือดอ...

มั่นใจมากว่าทำความสะอาดช่องปากทุกวัน! แต่ทำไมฟันเจ้ากรรม ถึงยังไม่ขาวสักที แถมยังมีสีเหลืองอีกต่างหาก 😱

แปรงฟันทุกวัน แต่มั่นใจได้ไหมว่าแปรงสะอาด? เพราะฟันเหลืองส่วนใหญ่แล้วจะเกิดจากคราบจุลินทรีย์ฝั...

🦷 รู้หรือไม่… หินปูนที่เกาะแน่นบนฟันของเรา เริ่มต้นจากสิ่งที่เล็กมาก ๆ ชื่อว่า “คราบพลัค”

คราบพลัค คือแผ่นฟิล์มบาง ๆ ที่เกิดจากแบคทีเรียรวมตัวกับเศษอาหารและน้ำตาล
ถ้าเราไม่แปรงฟันให้สะอาดภายใน 1–2 ว...

🦷 แปรงฟันแล้วรู้สึกแสบปากบ่อย ๆ ไม่ใช่เรื่องเล็ก! 😱

หลายคนอาจเคยรู้สึก “ปากแสบ” หรือ “แผลร้อนใน” หลังแปรงฟัน
ซึ่งจริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า เยื่อบุช่องปากของเรากำลังถูกทำร้าย 💢

📍 สาเหตุที่...

รู้หรือไม่… ปวดฟันเวลาเคี้ยวอาหารไม่ใช่เรื่องเล็กค่ะ 

อาการนี้มักมาจาก ฟันแตกร้าว, ฟันผุลึก, เหงือกอักเสบ, หรือ ฟันคุดอักเสบ จากข้อมูลของ American Dental Association (ADA) และ Mayo Clinic ระบุว่า 
“อ...

รู้หรือไม่… แค่แปรงฟันไม่สะอาด อาจเป็นจุดเริ่มของปัญหาช่องปากที่เราไม่รู้ตัวเลยค่ะ
อยากชวนคุณลองสังเกตดูนะคะ 😊

เพราะแค่ “เศษอาหารเล็ก ๆ” ที่ติดอยู่ตามซอกฟันหรือเครื่องมือจัดฟัน
ถ้าทำความสะอาดไม่ดี จ...

🦷 รู้หรือไม่? หินปูนเกิดจากคราบพลัคที่ไม่ได้ขจัดออกให้หมดภายใน 48 ชั่วโมง
หากสะสมต่อเนื่อง จะกลายเป็นหินปูนแข็งเกาะแน่นตามขอบเหงือกและซอกฟัน เสี่ยงต่อการอักเสบและเลือดออกขณะแปรงฟัน

วิธีง่ายๆ ในการป้...

รู้หรือไม่? ใช้น้ำยาบ้วนปากผิดวิธี 
❌ อาจทำให้สมดุลในช่องปากเสียไป!
😨 มาเรียนรู้วิธีใช้ที่ถูกต้อง ✅ 

เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีกันค่ะ 👇
❌ห้ามใช้น้ำยาบ้วนปากแทนการแปรงฟัน
❌ไม่สามารถรักษาอาการต่างๆ ของโ...

4️⃣ ขั้นตอนง่ายๆที่จะทำให้ช่องปากของคุณสะอาด 😁

1. วางแปรงเหมาะสม
ควรวางแปรงเอียง 45 องศา สอดขนแปรงไปในร่องเหงือกเบาๆ รอยต่อของฟันและเหงือกที่จะทำให้เกิดคราบแบคทีเรียจุลินทรีย์ที่สะสมจนกลายเป็นหินปูน...

“กลิ่นปาก” ก็บอกความผิดปกติของร่างกายได้ 🤢

👉นอกจากจะเสียบุคลิกภาพแล้ว อาจทำให้ผู้คนรอบข้างพาลไม่อยากเข้าใกล้ เพราะกลัวกลิ่นปากที่เราพูดออกมา 

จริงๆ แล้วปัญหาเรื่องกลิ่นปากอาจไม่ได้อยู่ที่ปัญหาในช่...

ร่องฟันดำแบบนี้ จะใช่ฟันผุรึเปล่านะ 

ต้องบอกว่ารอยสีดำที่พบเจอตามร่องฟันนั้น สามารถเป็นได้ทั้งฟันผุ และไม่ผุได้เช่นกันค่ะ

ในเคสที่ฟันยังไม่ได้ผุ จะเกิดจากคราบเศษอาหาร หรือคราบจุลินทรีย์ ที่ปกติจะเกิ...

สั่งซื้อ Doctor V Box set วันนี้  
ฝากข้อความแสดงความรักจากคุณถึงคุณแม่ได้ 


โปรโมชั่นพิเศษวันแม่ 12 สิงหาคม 2567

แทนความรักและความห่วงใย Doctor V  ขอเป็นสื่อกลาง บอกรักแม่ในปีนี้ ด้วยบริการพิเศษ 

...

ช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา
📣 ใครยังไม่ได้ไป #ขูดหินปูน บ้างเอ่ย

ทราบกันมั้ยคะว่าคราบหินปูนที่หลายคนมองข้าม อาจลุกลามเป็นปัญหาสุขภาพช่องปากในระยะยาวได้เลยค่ะ

หินปูนนั้นเกิดจากการสะสมของแผ่นคราบจุลินทรีย์...

สภาวะกรด-ด่าง
สำคัญต่อสุขภาพช่องปากอย่างไร ?

ถือเป็นเรื่องที่เราทุกคนเจอกันในชีวิตประจำวันเป็นปกติ แต่อาจจะไม่ได้เข้าใจมันมากนัก นั่นก็คือ #ค่ากรดด่างของช่องปาก

ปกติแล้วช่องปากของคนเราจะมีค่า pH ประ...

หลังดื่มน้ำอัดลม
ไม่ควรแปรงฟันโดยทันที
ระวังฟันสึกไม่รู้ตัว ⁉

เวลาทานของหวานโดยเฉพาะ #น้ำอัดลม ทุกคนมักคิดว่าต้องรีบไปแปรงฟันทันที ❗ เพื่อป้องกัน #ฟันผุ ซึ่งอันที่จริงแล้ว การแปรงฟันทันทีหลังดื่มน้ำอ...

วิธีสังเกต กลิ่นปากทั่วไป (vs)
#กลิ่นปากจากทางเดินอาหาร🤢

หากว่าเราทำความสะอาดช่องปากอย่างดีในทุกๆ วัน แต่ก็ยังมีกลิ่นปากไม่พึ่งประสงค์อยู่ ไม่แน่ว่าอาจเกิดมาจากปัญหา “ ระบบทางเดินอาหาร ”

โดยที่มักจ...

เป็นคน #เหงือกเยอะ #ยิ้มแล้วไม่มั่นใจ 😥 จะจัดการได้อย่างไรบ้าง ❓

ปัญหาเหงือกเยอะ หรือการที่เห็นว่าเหงือกปกคลุมฟันมากเกินไป จะเกิดได้จากหลายสาเหตุนะคะ แต่วันนี้จะขอยก 3 สาเหตุที่มักเจอบ่อยๆ และมาดูวิ...

ประกาศแจ้งวันหยุดทำการขนส่งค่ะ 

จัดส่งสินค้าวันสุดท้าย
วันที่ 29 ธันวาคม 2566
และจะเปิดทำการอีกครั้ง
ในวันที่ 3 มกราคม 2567 ค่ะ 

ขออภัยในความไม่สะดวกแก่ลูกค้าทุกท่านด้วยนะคะ 


#ฟันแท้ เวลาเกิดปัญหา #ฟันผุ แม้จะต้องเหนื่อยเสียเงินเสียเวลาในการรักษา ก็อย่าเพิ่งรีบถอดใจแล้วถอนออกเลยนะคะ เพราะการ #สูญเสียฟัน อาจเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากอื่นๆ ตามมาได้ค่ะ

เพราะนอกจากจะ...

#ฟันผุ ปล่อยไว้นาน ⚠
เสี่ยงทะลุถึง #โพรงประสาทฟัน ❗

แค่ได้ยินชื่ออาการก็เสียวสันหลังวาบแล้วนะคะ แม้จะเป็นฟันผุเพียงจุดเล็กๆ แต่หากเราปล่อยให้ลุกลามโดยไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาการของโรคฟันผุจะย...

#อาการปวดฟัน บางที่ก็เข้ามาจู่โจมเราแบบไม่ทันตั้งตัว 😫  ซึ่งในบางครั้งอาจจะไม่ได้สะดวกไปหาหมอฟันโดยทันทีใช่มั้ยคะ

วันนี้ #DoctorV จะพามาดู 4 วิธี ลดอาการปวดฟัน หากยังไปหาหมอไม่ได้กันดีกว่าค่ะ พอจะกา...

ทำไมเจ้าตัวน้อย 👦👧
ถึงต้องทำฟันกับ #หมอฟันเด็ก เท่านั้น
สามารถเข้ารับการรักษากับทันตแพทย์ทั่วไปเหมือนผู้ใหญ่ได้มั้ย ❓

ถ้าจะตอบคำถามข้อนี้ ต้องเริ่มจากทำความเข้าใจกันก่อนนะคะ ว่า “ฟันเด็กไม่เหมือนกั...

#แปรงสีฟันขนนุ่ม ✅💯
ลงทุนหลักสิบ ได้ประโยชน์เกินร้อย

เวลาเลือกซื้อแปรงสีฟัน ใครที่ยังเลือกซื้อแบบเอาถูกไว้ก่อน ความอ่อนนุ่นเอาไว้ที่หลัง หยุดความคิดแบบนั้นก่อนเลยค่ะ !

เพราะแปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็ง...

รู้หรือไม่ ⁉
#เคลือบฟัน สึกแล้วสึกเลย ❗
ร่างกายสร้างใหม่ไม่ได้

คนส่วนใหญ่มักจะโฟกัสกับการดูแลเนื้อฟัน และบริเวณรากฟัน แต่ที่จริงแล้วหนึ่งสิ่งเราสูญเสียอยู่ตลอดทุกวันนั่นคือ “เคลือบฟัน ” ที่เป็นด่านปก...

#กลิ่นปากตอนเช้า 🤭
เรื่องปกติ หรือปัญหาช่องปากกันแน่ ❓

ก่อนนอนเราก็แปรงฟันสะอาดแล้วแท้ๆ แต่พอตอนเช้าตื่นขึ้นมากลับมีกลิ่นปาก รู้สึกไม่มั่นใจไม่สบายใจ ไปหาหมอดีมั้ยนะ ?

กลิ่นปากตอนเช้านั้นถือเป็นเรื...

#น้ำอัดลม ซ่าโดนใจ
แต่อันตรายโดนฟัน💥🦷

แม้เครื่องดื่มซ่าถึงใจจะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆ คน แต่น้ำอัดลมนั้นเป็นตัวการที่ทำลายสุขภาพช่องปากของเราได้เช่นกันค่ะ

เนื่องจากน้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มที่มีปร...

อย่างที่ทุกคนคงทราบกันดี
ว่าการดื่มนมมีส่วนช่วยในการเสริมสร้าง #แคลเซียม ให้กับกระดูก และฟันของเรา

แต่ถ้าไม่ชอบดื่มนมล่ะ ⁉
จะหาแคลเซียมจากไหนได้บ้าง ❓

วันนี้เรามาดูอาหารอุดมแคลเซียม แบบที่ไม่ง้อนมกั...

ประกาศรายชื่อผู้โชคดีจากกิจกรรม
“บินลัดฟ้าตามรอยซีรี่ย์กับ Doctor V”
 
ขอแสดงความยินดีกับผู้โชคดีทุกท่านที่ได้รับตั๋วเครื่องบินพร้อมแพกเกจทัวร์
เที่ยวฟรีๆแบบไม่มีค่าใช้จ่ายที่ประเทศเกาหลี มูลค่ารางวัล...

4 STEP เตรียมตัวให้พร้อมก่อนไป #จัดฟัน ✅
ก่อนจะลงทุนให้ได้ฟันเรียงตัวสวยๆ มาดูขั้นตอนให้การเตรียมตัวกันก่อนดีกว่าค่ะ

หลังจัดฟันแล้ว อย่าลืมดูแลช่องปากให้สะอาดอยู่เสมอด้วยนะคะ เพราะหลังติดอุปกรณ์จัดฟั...

รู้หรือไม่ ? กินผัก - ผลไม้ ช่วยลดกลิ่นปาก🥦

 นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย ผัก - ผลไม้ ยังมีส่วนช่วยดูแลสุขภาพช่องปาก โดยเฉพาะเรื่อง #กลิ่นปาก ด้วยนะคะ เพราะการเคี้ยวผัก ผลไม้จะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำล...

#ฟันบิ่น นิดหน่อย ต้องรีบหาหมอเลยมั้ย ❓
หากพบว่าเรามีฟันบิ่น แม้จะเพียงเล็กน้อย อย่าชะล่าใจไปนะคะ ! ให้รีบไปพบทันตแพทย์โดยเร็วเลยค่ะ

นอกเหนือจากฟันที่ไม่สวยงาม ฟันบิ่นนั้นเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพช่อง...

Doctor VVerified

Mixed media feedSee more

Doctor V