インスタグラムに ストレッチポール チャレンジ動画 投稿しました 継続でぽっこりお腹を凹ます効果 みなさんも是非チャレンジしてくださいね！ 詳しいやり方は以下のリンクから▼ https://www.instagram.com/p/BuaPZBIhqsY/?utm_source=ig_web_copy_link