こんにちは‼タイ古式サロンbambooです。 今週は雪が降ったり急に暖かくなったり忙しい気温が続いておりますね。今週末は「春一番の暖かさ」になるそうです。気温に合わせた体つくりが難しいですね。巷では自律神経が乱れてきた方が多く、少し寝ずらいや、体の怠さや違和感、食欲異常が何となくあるという話を耳にすることが増えました。 季節の変わり目は些細な体の不調が多くなります。実は私、竹内も季節の変わり目...