天崧法師說・瑜珈之根 vol.1【瑜珈歷史與流派】 Q1：為什麼古印度的智者，把「行動、愛、知識、冥想」都當成瑜珈？ 師父A： 因為所有的動作都和「心」有關。如果心沒有跟著動作走，就得不到平靜與解脫。 所以大師們把 Raja Yoga、Bhakti Yoga、Jnana Yoga、Karma Yoga 都看成瑜珈—— 不管你走哪一條路，你都必須覺知、都要修復自己的心。 每個人能力不同、喜歡的方...