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自然呼吸瑜珈

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Timeline

105年12月課程表
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Location

Address
高雄市苓雅區光華一路35號3F

Business Information

Hours (一)-(五)8:00-22:00(六)9:00-17:30
Closed on 國定假日及颱風公告假。
URL http://yoga.yu-kang.com.tw/
https://www.facebook.com/freshyogainkaohsiung/
Phone 338-3636
營業時間 (日)8:30-12:30

十全十美十週年慶

105/12/31
熱/養生瑜伽 30堂 75折 熱/養生瑜伽 20堂 79折 季/半年/年會員 全面8折 壁繩瑜伽10堂特惠價3,500, 週年慶期間加贈1堂。 12月滿額禮,課程消費金額---- 滿 7,000元,贈 200 元課程折價券。 滿10,000元,贈 300元課程折價券。

Account Intro

『自然呼吸』是源自於身體最深層的呼喚…



回想起第一次做瑜珈時,身體害羞緊繃到不由自主地憋氣,直到聽到老師說:『放鬆身體,自然呼吸』,才喚醒這個與生俱來的維生技能。

我們相信正確的呼吸是身心健康的基礎,也是瑜珈修練的靈魂,它能使你寧靜安祥,更有生命的魅力。

而「自然呼吸」的原意,就是希望能將瑜珈概念融入到生活中,在生活中養成這些習慣,我們就能在不知不覺中調和體內器官狀態,讓自己從內到外清淨健康,體驗身心平衡所帶來前所未有的舒暢感。


「瑜珈」並不是一種與人競爭的運動,也不能靠蠻力去達到身、心、…
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