เข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ แต่ทำยังไงก็ไม่ยอมหลับสักที... หลับยากแบบนี้อาจเป็นเพราะ #เครียดสะสม แบบไม่รู้ตัว 🙁 ยิ่งช่วงนี้ #WorkFromHome นาฬิกาชีวิตอาจจะยิ่งรวนไปใหญ่ แต่ก็แก้นอนไม่หลับ เครียด วิตกกังว...