在宅ワークなどで家で過ごす時間が増えた方も多いのではないでしょうか🏠 ・ 椅子に座り長時間スマホ📱やパソコン💻を操作するなど、同じ姿勢で座っているとついつい猫背になりがちです😖 ・ 長時間同じ体勢でいるとその姿勢が楽になり、普段の姿勢が猫背になってしまいます🐱 ・ 猫背が原因で肩こりや腰痛、ストレートネックなどの 様々な症状が起こる場合もあります😱 ・ 猫背にならないためにも、正し...