🔹 夏は代謝が落ちやすい!? 実は、暑さで体が「省エネモード」になりやすく、思ったより脂肪が燃えにくい季節です。 🍉 食欲が落ちて軽い食事ばかり 🥤 冷たい飲み物で胃腸が弱る 😴 だるさで活動量が減る この「夏特有の代謝ダウン」が、ダイエット停滞や体の重だるさの原因になることも。 🌿 女性専門きよもと鍼灸院 🌱 では、東洋医学の原理原則を基に鍼灸治療で自律神経を整え、体の中から「...