JJ教練訓練日常 - 運動不只讓你減脂 還可以讓你增肌 一起跟著 #JJ教練變的更強大吧🫶 #汐止運動中心 1.教練：簡良兆 JJ 2.ACE-CPT 美國私人運動委員會私人教練 中華民國健身運動協會C級指導員 中華民國健美協會C級教練 中華民國田徑協會C級教練 樂齡體適能指導員 TRX-STC 懸吊訓練師 TRX-RTC 彈力棍訓練師 DVRT 功能性訓練沙袋 Lv1 Lv2 2019費...