美姿勢で無意識に痩せる！美姿勢になることで、スリーサイズが変わります。産後ママ、妊婦さんもできる美姿勢エクササイズ。美姿勢を保つと、自然とインナー、アウターが常に使われている状態です。大事なのは、この姿勢を無理なくできる身体をつくること💪ストレッチで骨格パーツをほぐして、筋肉ではめ込むイメージ！ オンラインで、パーソナルトレーニング、グループクラスございます。直接LINEでお問い合わせくださ...